[vc_row][vc_column][vc_column_text]

Eindrücke vom Yoga Camp von Sinah

Vier Wochen liegen nun zurück als ich die wunderbaren Eindrücke im Yoga Camp Aura sammelte. Heute möchte ich einen kleinen Einblick dessen geben, was ich gelernt und erfahren habe. Durch meine jahrelange Kampfkunsterfahrung fing ich vor ca. fünf Jahren an, mich intensiver mit Yoga zu beschäftigen. Leider gab es in meiner Umgebung keine Yoga Schule, die mich ansprach – da ich durch mein Selbststudium wusste, dass die Asanas nur ein kleiner Teil vom Ganzen sind. Leider werden im Westen meist nur die körperlichen Aspekte und die Vorteile vom Üben auf materieller Ebene propagiert. Anders aber im Yoga Camp – hier werden alle Aspekte des Yoga in die Stunden miteinbezogen.

Genau zum richtigen Zeitpunkt entdeckte ich auf YouTube die Videos von A. V. Trehlebov. Ich fühlte mich sofort angesprochen und machte mich auf die Suche, sehr schnell bin ich auf die Internetseite von Eugen gestoßen und mein Herz hüpfte förmlich vor Freude als ich las, dass es einen Kurs in München geben wird (nur ca. 1 Stunde von meinem Heimatort entfernt). Mein Gefühl sagte mir sofort, dass dies eine richtige Entscheidung ist und ohne lange zu überlegen, meldete ich mich für den Kurs in München und das Yoga Camp Aura an, ohne zu wissen was mich erwartet.

Da ich auf dem Land aufgewachsen bin, fühle ich mich seit klein auf der Natur sehr verbunden. Leider habe ich die letzten Jahre dieses Gefühl der Verbundenheit etwas verloren. Doch durch das Yoga Camp kam es um ein vielfaches stärker wieder zurück. Im Einklang und Rhythmus der Natur mit so vielen Gleichgesinnten zu praktizieren ist wirklich Gold wert und kann in keinster Weise mit dem Üben alleine, oder in einer Yogastunde in der Stadt verglichen werden.

Um 05:30 starteten wir jeden Tag mit der morgendlichen Meditation. Alleine auf dem Weg zum Übungsplatz barfuß durch den Tau zu marschieren, wirkte heilend für Körper, Fühlen und Denken. Täglich bestand die Möglichkeit, zwei Vorlesungen und zwei Hatha Yoga Einheiten zu besuchen. Hier muss angemerkt werden, dass jede einzelne Stunde, egal ob Theorie oder Praxis, von den Lehrern wirklich sehr gut durchdacht war. Die Gruppenharmonie und Dynamik war wirklich wunderbar. Fast alle Teilnehmer waren bei jeder Einheit anwesend. Es hat mir sehr viel Freude bereitet und war zugleich motivierend zu sehen, wie jeder einzelne sein Bestes auf der Matte gegeben hat. Man muss wirklich ausdrücklich erwähnen, dass eine sehr wohlwollende Atmosphäre und Energie herrschte, man konnte sich untereinander über die verschiedensten Aspekte der gesunden Lebensweise austauschen. Alternative Heilmethoden, gesunde Ernährung, Buddhismus und viele weitere interessante Themen. Ich denke nicht nur alleine die gemeinsame Praxis, sondern auch der Austausch trug dazu bei, dass es für mich eine so bereichernde Erfahrung war.

Einen sehr prägenden Eindruck hinterließ das Feuer Ritual. Nie zuvor bin ich über ein Feuer gesprungen, geschweige denn barfuß über glühende Kohlen gelaufen  Jeden Abend nach dem Essen haben die Männer ein Feuer entzündet und vor dem Schlafengehen wurde in einer großen Runde um das Lagerfeuer das Mantra OM zusammen praktiziert.

In den paar Tagen in der Natur mit Gleichgesinnten konnte ich seit langem wieder zur Ruhe kommen und habe ein Stückchen weiter zu mir Selbst gefunden.

Ich empfehle wirklich jedem, der irgendwie die Möglichkeit hat, egal ob er bereits praktiziert, auf der Suche ist, oder noch nie mit Yoga zu tun hatte, die Chance zu nutzen und das Yoga Camp Aura zu besuchen; um seine Energie, sich Selbst und alles drum herum besser kennen und verstehen zu lernen.

Sinah