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Yoga

Beinschmerzen während der Meditation – Teil 1

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Beinschmerzen das grundlegende Hindernis „Alles, was eingrenzt, ist auch ein Weg, welcher zur Befreiung führt.“ Gyalvang Karmapa der IX. „Nichts ist ewig“ Patrul Rinpoche Einleitung Anfängliche Yogapraktiker treffen überall auf physische Unannehmlichkeit – öfter, wenn sie Asanas üben, ganz besonders aber wenn sie versuchen, mit aufrechtem Rücken und gekreuzten Beinen zu sitzen, um innere […]