Online Yogakurse

Yoga für dein Wohnzimmer

Du möchtest Yoga in Deinen Alltag integrieren, aber dabei flexibel und unabhängig sein? Dann bieten Dir unsere Online-Live-Kurse die perfekte Möglichkeit, bequem von zu Hause aus Yoga zu praktizieren. Genieße die wohltuende Wirkung von Yoga in einer vertrauten Umgebung und nimm jederzeit an unseren live übertragenen Kursen teil – ganz einfach und flexibel.

Online Yogakurse - deine Gesundheit und Wohlbefinden

Unsere online Yogakurse bieten dir die perfekte Möglichkeit, Yoga ganz einfach von zu Hause aus zu praktizieren.

Egal, ob du Anfänger oder erfahrener Yogi bist – durch die Flexibilität der Online-Kurse kannst du Yoga problemlos in deinen Alltag integrieren. Die wohltuende Wirkung der Yoga-Übungen ist jederzeit und überall erlebbar, ganz ohne den Aufwand, ins Studio zu gehen.

Warum Yoga online?

• Ortsunabhängig üben: Du entscheidest, wo du deine Yogapraxis ausführen möchtest – im Wohnzimmer, im Garten oder sogar im Urlaub.

• Zeiteffizient: Ohne Anfahrtszeiten kannst du direkt nach der Arbeit oder früh am Morgen eine entspannte Yoga-Einheit einlegen.

Unsere live übertragenen Yoga-Kurse bieten dir das Gefühl, Teil einer Gruppe zu sein, auch wenn du von zu Hause aus teilnimmst.

Du hast zudem die Möglichkeit, direktes Feedback von deinem Yoga-Lehrer zu erhalten, sodass du deine Technik weiter verbessern kannst. Starte noch heute deine Online-Yoga-Reise und finde deinen inneren Ausgleich – ganz flexibel und ohne Stress. Probiere es aus und erlebe die positiven Effekte von Yoga Online-Kursen!

Der Online-Yogalehrer: Eugen Minz

Eugen Minz praktiziert seit über 10 Jahren ganzheitliches Yoga in all seinen Aspekten. Mittlerweile hat er seinen ganz besonderen, eigenen Stil herausgearbeitet, welcher für den modernen Menschen sehr gut geeignet ist.
- Sicher durch die Yogastunde: durch die professionelle, anatomisch richtige Herangehensweise werden Verletzungsrisiken praktisch ausgeschlossen
- Yoga-Philosophie: wir lieben das, was wir unterrichten, wir leben das, was wir unterrichten
- Die Yogaschule: bei uns bekommst Du alle nötigen theoretischen und praktischen Kenntnisse vermittelt, um schnell sichtbare Ergebnisse zu erreichen.

In den letzten Jahren haben mehr als 300 Teilnehmer unsere Yoga Online-Kurse besucht und sich von unserer Professionalität und unserem Hatha Yoga überzeugen lassen.

Yoga-Kurs Kalender

Unser Yoga-Online Wochenprogramm:

- Klassisches Hatha Online Yoga für Anfänger Montag 19:00 bis 19:45 – aktives Yoga für Menschen, die das Maximum an Effektivität aus dem Yoga rausholen möchten. Eignet sich ideal für Anfänger.

- Morgenyoga Mittwoch 7:00 bis 7:20 – Starte in den Tag mit Asanas und Pranayama, um gesund und glücklich durch den Tag zu kommen. Ideal vor dem beruflichen und familiären Alltag.

- Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene Donnerstag 19:00 bis 20:15 – klassisches Yoga mit all seinen Facetten. Lasse den Alltag hinter Dir und tauche in die Welt des Yoga ein.

- Regeneratives Online Yoga Freitag 8:00 bis 8:40 – „Yoga meets Physio“, therapeutisches Yoga für den Kopf und Nackenbereich mit Elementen des Tibetischen „Nejang Yoga“.

Alle Einheiten werden aufgezeichnet und können im Laufe von zwei Wochen nachgeholt werden.

Basic
59,- Euro
1 Benutzer
Monatl. Flatrate
Zufriedenheitsgarantie
Support in der Gruppe
Optimum
99,- Euro
Für die ganze Familie
Monatl. Flatrate
Zufriedenheitsgarantie
1 x indiv. Ernährungsberatung pro Monat
Premium
149,- Euro
Für die ganze Familie
Monatl. Flatrate
Zufriedenheitsgarantie
1 x indiv. Ernährungsberatung pro Monat
1 x personal Training/Monat

Was ist Yoga?

Yoga bedeutet, den Geist zu beruhigen und die Gedanken zu sammeln. Im hektischen Alltag springen unsere Gedanken oft von einem Thema zum nächsten, was innere Unruhe, Stress und körperliche Verspannungen begünstigt.

Eine regelmäßige Yogapraxis hilft dabei, den Geist und den Körper in Einklang zu bringen. Mit der Zeit stellen sich viele positive Effekte wie Entspannung und Ausgeglichenheit ein. Yoga ist mehr als nur körperliche Übungen – es ist deine eigene kleine Auszeit, die dir hilft, innere Ruhe und Gelassenheit zu finden.