Hallo,
Ich bin Dimitri, bin Mitte dreißig, bin Vater von zwei Söhnen und arbeite als Handwerker in Vollzeit und bin ständig unterwegs bei meinen Kunden.
Was die Körperliche Fitness angeht, hatte ich damit in meinen ersten dreißig Jahren nicht viel zu tun gehabt, merkte aber langsam von Jahr zu Jahr, das meine Körperliche Leistung ständig nachgab. Bei der Arbeit fühlte ich mich nicht mehr so leistungsfähig, wurde sehr schnell müde und konnte mich nicht mehr so gut Konzentrieren auf die normalen Alltagsdinge. Ich entschloss mich daraufhin, intuitiv nach einer Lösung zu suchen, um meine Körperliche Leistung und das Wohlbefinden meines Gemütes wieder zu steigern.
Auf der Suche nach was Passenden habe ich angefangen das Internet zu studieren, bin bei YouTube auf einige Videos gestoßen, die das Yoga erklärt haben, mit Körperübungen und auch den inneren Sinn des Yogas.
Parallel dazu hat die Yogaschule-Minz im Jahr 2019 bei uns in der Stadt ein kleines Studio eröffnet. Meine Schwester, die schon ein paar Hatha-Einheiten mitgemacht hat, hatte mir vorgeschlagen mal eine Einheit mitzumachen.
Diese eine Stunde die ich daraufhin mitgemacht habe, hatte eigentlich alles in meinem Leben verändert. Seit dem Zeitpunkt ist das Yoga in mein Fleisch und Blut gewandert, die ersten Monate 2019 ging ich einmal die Woche musste aber schnell feststellen das es nicht genug ist und entschloss mich, so oft wie möglich dran zu bleiben, habe keine einzige Stunde ausgelassen und machte auch in verschiedenen Projekten wie Vipassana und Yoga Camp mit.
2019/2020 habe ich auch die YIRYL (200h) – Yogalehrerausbildung absolviert, parallel zu der Ausbildung, gab ich auch selbst Yogastunden in meiner gruppe um noch mehr Yoga zu Praktizieren.
Meine Persönlichkeitsentwicklung in den letzten Jahren hat sich enorm gesteigert, mein Körper ist durch die Yogaeinheiten sehr stabil geworden, das Wohlbefinden und die Geistigen Fähigkeiten sind enorm gestiegen, viele meiner schlechten Gewohnheiten von früher wie Rauchen, Alkohol und ungesundes Essen habe ich durch die eigene Praxis mit mir selbst, sehr gut in den griff bekommen und auch mittlerweile abgewöhnt.
Zurzeit bin ich bei verschiedenen Projekten was die Yogaschule-Minz anbietet mit dabei, unterstütze und Leite verschiedene Praktiken.
Empfehlung meinerseits:
Jeder der meinen Steckbrief gerade gelesen hat, rate ich von ganzen Herzen, sich in die Yogapraxis einzulesen oder noch besser zu Hatha-Yoga Präsentunterricht zu kommen. Um seinen Körper und Geist mal von anderer Seite kennen zu lernen. Denn die schönste Erfahrung des Lebens ist, die Erfahrung der Selbsterkenntnis.
